Ontdek
behaalde resultaten

Het behalen van resultaat motiveert. Bij Context zetten we die motivatie om in discipline, zodat het behaalde resultaat blijvend is.

Resultaten behalen is voor het volhouden van jouw persoonlijke traject. Het behalen van doelen geeft zelfvertrouwen, verbeterd ons zelfbeeld en heeft voldoening aan het leven. Bij Context zorgen wij ervoor dat de intrinsieke motivatie hoog blijft door het blijven stellen en halen van realistische doelen. Wij focussen op het proces en niet op het eind resultaat.

Resultaat erik

Een jonge, ondernemende vader die vond dat hij het roer volledig om moest gooien. Dit is niet alleen een transformatie op fysiek vlak, maar ook op mentaal vlak.

Erik heeft gekozen voor een duurzame verandering en heeft ingezet op de lange termijn. Door serieus bezig te gaan met zijn gezondheid en het monitoren hiervan, heeftErik inmiddels een fantastisch resultaat bereikt. Een fysiek en een onderneming die als een huis staan, en tot op de dag van vandaag is Erik hier nog volop mee bezig.

Resultaat joeri

Keihard trainen, scherp op zijn voeding en één jaar volledig gestopt met alcohol. Dit is een resultaat waar deze gearriveerde ondernemer trots op mag zijn.

Joeri nam in 2023 het besluit om zijn gezondheid serieus te nemen. Ondernemen, gezin en vooral bourgondisch gecombineerd met geen krachttraining resulteerde in een fysiek waar Joeri niet trots op kon zijn. Zijn gedrag, voeding en training hebben we aangepast naar de Context norm en het resultaat mag er zijn. Nu onderhouden we het huidige fysiek door consistent te blijven trainen en bewegen.

Vetpercentage van 28.2 naar 13.6

Door krachttraining in combinatie met een hogere eiwitinname tijdens zijn calorietekort heeft Daimy zijn spiermassa weten te behouden en daarnaast 14.2 kg! aan vet weten te lozen. Een puike prestatie 🥳

Kwa postuur is het heel mooi af te lezen. Daarnaast vinden wij het een teken van selfcare als je binnen de gezonde waardes valt, wat misschien nog wel veel belangrijker is. Er komt namelijk best wat bij kijken om andere keuzes te maken dan voorheen. Slaag je daarin dan betekent dit dat je een aantal competenties bezit die gedragsverandering mogelijk maken.

-38KG in slechts 6 maanden

Zijn doel heeft hij zelfs al bereikt op 6 december in plaats van 24 december! Als coach ben ik enorm trots op Beau.

Hij heeft alles gedaan wat nodig was om dit resultaat te behalen. Deze 25-jarige jongeman heeft een ware ruggengraat getoond. Ondanks zijn 40-urige werkweek heeft hij een druk sociaal leven, maar heeft hij ook een compleet nieuwe levensstijl moeten toevoegen.

Vet kwijt, spier aangekomen

"Drie jaar geleden ben ik begonnen met trainen bij Jordi. Hij heeft mij gemotiveerd maar vooral voorzien van veel kennis."

Voorafgaand aan het traject dacht ik dat ik na een aantal trainingen de handdoek zou gaan gooien en geloofde ik niet in een goede afloop. Een aantal trainingen verder, met goede motivatie en begeleiding vanuit Jordi kreeg ik de smaak te pakken. De duidelijke uitleg over voeding, leefstijl, techniek en slaap hielp hierbij enorm. Zonder zijn inzet en betrokkenheid was ik nooit zo ver gekomen.

het team
personal trainers